2024 Autor: Raymond Dickinson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 03:35
El primer miércoles de junio está designado como el Día Nacional del Correr, un día para que los corredores celebren su pasión por correr, así como un día para que los principiantes comiencen con algunos hábitos saludables. ¡Cae el 3 de junio de 2020!
El Día Nacional del Correr puede ser una buena excusa para disfrutar de una carrera divertida con su perro, ya sea que lo haga mientras juega un buen juego de buscar, corre por la casa o se pone la correa y sale al sendero. Ambos se beneficiarán del ejercicio y es posible que lo disfruten tanto que lo sigan haciendo durante todo el año.
Aquí hay algunas cosas que debe saber sobre la celebración del Día Nacional del Correr con su perro.
Antes de correr
(Crédito de la imagen: Getty Images)
Es importante antes de correr con su perro que se asegure de que ambos estén lo suficientemente sanos para la actividad física. Demasiada actividad de inmediato puede causar lesiones físicas, insolación, deshidratación, problemas respiratorios y problemas cardíacos, entre otras cosas.
Vaya al médico y lleve a su cachorro al veterinario para un chequeo.
Algunos perros no pueden correr tan bien como otros. Los perros braquicefálicos, perros con hocico corto, pueden tener más problemas respiratorios cuando realizan ejercicio vigoroso. Es mejor que las sesiones de ejecución sean cortas para esos cachorros.
Los perros pequeños y los perros con patas rechonchas pueden tener más dificultades para mantener el ritmo, por lo que es posible que deba reducir el paso con ellos. Responde a las necesidades de tu perro.
Si vive en un área donde el clima es caluroso, los perros con abrigos gruesos pueden estar mejor a la sombra o jugando adentro porque pueden sobrecalentarse fácilmente.
No importa cómo sea el pelaje de su perro, debe programar las carreras para que estén en las horas más frescas del día. Antes o cerca del amanecer y después del anochecer son ideales, y es posible que desee planificar una ruta con muchas áreas sombreadas si corre cuando sale el sol.
No ejerza demasiada presión sobre su perro. Hay muchas formas seguras de hacer ejercicio en lugar de correr en el calor.
Trae el equipo adecuado
(Crédito de la imagen: Getty Images)
Necesitas el equipo adecuado si vas a correr con tu perro. Lleve una correa resistente y considere si necesita un arnés.
Si el pavimento está caliente, su perro necesitará protección para las patas o tendrá que pegarse al césped. Hay botas para perros disponibles que pueden ayudar a evitar que las patas se lastimen. Tome una botella de agua y tome descansos con frecuencia para mantener a su perro hidratado.
Asegúrese de que su perro use protector solar específicamente formulado para perros. NO le ponga protector solar humano a un perro. Los perros son susceptibles a las quemaduras solares y al cáncer de piel.
También debe usar repelente de insectos formulado para perros si tiene errores y mantener actualizado el tratamiento contra pulgas y garrapatas de su perro.
Los beneficios de correr
(Crédito de la imagen: Getty Images)
Correr puede proporcionarle a tu perro ejercicio que, combinado con una dieta saludable, ayudará a combatir la obesidad y las afecciones que la acompañan, como diabetes, enfermedades cardíacas y problemas digestivos, entre muchos otros problemas.
También puede ser estimulante mentalmente, ya que su perro tendrá la oportunidad de explorar, ver cosas nuevas y oler nuevos olores.
Una buena carrera puede reducir el comportamiento ansioso y destructivo. Si su perro se aburre en la casa y comienza a masticar, cavar, rascar, ladrar y portarse mal, el ejercicio físico puede redirigir parte de esa energía.
Un perro cansado es un perro feliz, y correr puede ayudarlo a relajarse y sentirse más contento.
¡Correr también te beneficiará! Es una excelente manera de vincularse con su perro mientras ambos participan en actividades saludables. Ser más saludable significa que ambos vivirán más tiempo y tendrán muchos más años para pasar juntos.
¡Así que dale una oportunidad al Día Nacional del Correr porque puede que te guste!
¿Vas a celebrar el Día Nacional del Correr con tu cachorro? ¿Alguna vez llevas a tu perro a correr? ¡Háganos saber en los comentarios a continuación!
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